Die Ernährungswissenschaftler empfehlen einen hohen Verzehr an Brot und Backwaren. Vor allem Vollkornprodukte enthalten komplexe Kohlenhydrate, die satt machen. Brot und Kleingebäck sind wichtige Lieferanten von pflanzlichem Eiweiß, Vitaminen und Mineralstoffen. Darüber hinaus wirkt sich ihr hoher Ballaststoffgehalt positiv auf die Darmfunktion und den Stoffwechsel aus.
Das Familienauto ist ein echter Allrounder: Am Montag geht’s zur Ballettstunde der Tochter. Mittwochs steht das Fitness-Studio im Kalender. Für Freitag ist der Wochenendeinkauf geplant. Und nach den täglichen Fahrten ins Büro will am Samstag die ganze Familie ins Grüne. Ganz klar: Das Auto sollte immer pannenfrei und sicher durch die Stadt oder auf der Autobahn unterwegs sein.
Wussten Sie, dass in Deutschland bei privaten Haushalten bis zu 80% der Energiekosten Heizkosten sind? Eine bessere Wärmedämmung kann diese Bilanz entscheidend verbessern. Da Wärme bekanntlich aufsteigt ist das Dachdeckerhandwerk ein wichtiger Ansprechpartner für besonders effektive und nachhaltige Lösungen. Dabei bieten wir nicht nur die perfekte Lösung für das Dach, sondern auch für die Fassade.